Avocado-Smoothie Rezept

Gestern habe ich einen Artikel darüber gelesen, wie gesund Avocados sind und das man sie am besten täglich essen sollte. Aus dem Grund gibt es heute ein tolles Rezept für einen Avocado-Smoothie. Ich habe ihn heute morgen selbst zum Frühstück getrunken und war begeistert!Folgende Zutaten benötigt Ihr dafür:

1 halbe Avocado

1 reife Banane

2 Orangen (bzw. den Saft von zwei frischen Orangen)

1 Naturjoghurt (150ml)

1 Stück Ingwer

bei Bedarf noch Eiswürfel

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Die Orangen habe ich zunächst in eine Saftpresse gegeben, um den reinen Fruchtsaft zu erhalten. Danach habe ich alle Zutaten in den Mixer getan und den Mixer für ca. 2 Minuten laufen gelassen. Die Zutaten waren danach alle schön zerkleinert. Mir persönlich war die Konsistenz des Smoothies dann aber noch zu dickflüssig, so dass ich noch einen Schuss Leitungswasser hinzugefügt habe. Ein letztes Mal alles gemixt und fertig!

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Probiert das Rezept gern mal aus! Habt Ihr noch gute Smoothie-Rezepte oder Ideen? Ich freue mich auf Empfehlungen!!

Eure Anja

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